군고구마 만들기 (에어프라이어) 다이어트에 좋다고 해서 군고구마를 먹을 기특한? 생각을 하고!!!!! 고구마 한입크기 3KG을 사버렸다... 역시 아가리어터는... 한달치를 한번에 먹을 생각을 하지 깨끗하게 씻은 #고구마 를 에어프라이어에 넣고! (고구마를 수세미로 씻거나 오래 담궈놓지 않고) 그냥 대충 흙만 씻어내고 바로 에어프라이어에 넣음 온도는 200도에 맞추고 시간은 20분에 설정! 헐 맛있게 익어서 너무 기분이 좋았는데 모든 고구마가 다 익지는 않아서 추가로 10분 더!! 군고구마 맛있쪄 친구한테 자랑했더니 하는 말... #다이어트 할 때는 #군고구마 안돼.... 당이올라가!! 뜬........ blog.naver.com/rose8636 https://rose..
